挑選跑步機為什麼很重要？
在跑步機做運動與測試其實並不是太簡單，精確是一件事，安全又是另外一件事。
目前有很多跑步機所顯示的是設定的速度，受測者的每一個步伐都會影響到跑帶的速度，醫療用的跑步機因為有回饋控制，所以精確度才會有保障（速度不對時，機器要顯示Error Code)，這樣才不會影響診斷，運動選手的運動能力診斷與推估才會更精確，因為這兩種類型的人都是在執行超越目前極限的運動訓練，所以醫療或測試用的跑步機是有必要的。
也因為在極限的地方做訓練，所以受測者會處在不穩定的狀態，那安全就會很重要了，部份受測者因為反應很慢，跌倒風險高，所以需要安全裝置，而運動員因為經常需要做到All out，在沒有安全裝置的情狀之下，運動員就不敢使用最大的極限來做輸出，所以運動員在沒有安全裝置的情況之下，就會保留實力，而保留實力就做不到極限，做不到極限，運動員的進步可能就會受到限制了。另外，若受測者在沒有安全防護的情況下，尤其在高速測試，在跑步機上跌倒可能會造成嚴重的傷害，那麼選手可能需要很長時間的休息了！
所以該如何挑選跑步機呢？
有時我們必須試著先不要想跑步機的規格跟大小，而是去思考安全等級（安全裝置），使用時需要什麼扶手，是不是要用來測試或診斷用的，是不是需要前置扶手，受測者要如何進出設備，運動測試時會不會撞到手....那您的跑步機的雛形就會慢慢的浮現。
目前有很多跑步機所顯示的是設定的速度，受測者的每一個步伐都會影響到跑帶的速度，醫療用的跑步機因為有回饋控制，所以精確度才會有保障（速度不對時，機器要顯示Error Code)，這樣才不會影響診斷，運動選手的運動能力診斷與推估才會更精確，因為這兩種類型的人都是在執行超越目前極限的運動訓練，所以醫療或測試用的跑步機是有必要的。
也因為在極限的地方做訓練，所以受測者會處在不穩定的狀態，那安全就會很重要了，部份受測者因為反應很慢，跌倒風險高，所以需要安全裝置，而運動員因為經常需要做到All out，在沒有安全裝置的情狀之下，運動員就不敢使用最大的極限來做輸出，所以運動員在沒有安全裝置的情況之下，就會保留實力，而保留實力就做不到極限，做不到極限，運動員的進步可能就會受到限制了。另外，若受測者在沒有安全防護的情況下，尤其在高速測試，在跑步機上跌倒可能會造成嚴重的傷害，那麼選手可能需要很長時間的休息了！
所以該如何挑選跑步機呢？
有時我們必須試著先不要想跑步機的規格跟大小，而是去思考安全等級（安全裝置），使用時需要什麼扶手，是不是要用來測試或診斷用的，是不是需要前置扶手，受測者要如何進出設備，運動測試時會不會撞到手....那您的跑步機的雛形就會慢慢的浮現。